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“La porte du changement ne peut venir que de l’intรฉrieur. Chacun en dรฉtient la clรฉ.” Jacques Salomรฉ
BIEN-รTRE – EQUILIBRE รMOTIONNEL FAMILLE – ENFANT – ADULTE
Accompagnements รฉmotionnels
Ambassadrice Mon Moment Magique
Sarah LENEGRE
Qui suis-je?
Hypersensible assumรฉe (donc trรจs en lien avec les รฉmotions !), รฉpanouie dans la relation dโaide, je vous accompagne dans vos perturbations รฉmotionnelles !
Jโai toujours รฉtรฉ trรจs attirรฉe par les approches naturelles pour prendre soin.
Et aussiโฆjโai la chance dโรชtre maman de 2 enfants merveilleux et qui mโoccupent bien.
Je privilรฉgie les moments de ressourcement quโoffre la nature.
Curieuse, jโaime apprendre au contact des autres et jโapprรฉcie le partage dans lโauthenticitรฉ du lien.
Trรจs sensible au vรฉcu de lโรชtre humain, jโai hรขte de vous accompagner sur votre chemin, afin que vous dรฉployez votre potentiel !
Mon parcours
Enfant, je me dรฉbats avec une รฉtiquette que lโon mโa collรฉe malgrรฉ moi : celle de la grande รฉmotive. En effet, je me sens bien souvent dรฉpassรฉe et envahie par des tas de ressentis sans trop savoir quโen faire.
Au fil du temps, par les expรฉriences, les lectures, les rencontres, les expรฉrimentations, jโapprends ร reconnaรฎtre mon hypersensibilitรฉ et ร en faire un atout (qui dโailleurs me sert beaucoup aujourdโhui !).
Un solide bagage scientifique (master 2 Biologie cellulaire physiologie immunologie et marketing) me conduit ร occuper des postes ร responsabilitรฉ dans le domaine du Diagnostic de Biologie Mรฉdicale pendant plus de 10 ans. Je dรฉcouvre ensuite la joie de devenir maman, mes prioritรฉs changent alors et je rรฉorganise mon activitรฉ professionnelle, dรฉveloppant une certaine crรฉativitรฉ qui mโamรจne mรชme ร รฉlargir mes horizons. Des dรฉtours, qui mโont tous appris et apportรฉ.
Et finalement, lors de la naissance de mon second enfant, tout bascule suite ร une erreur mรฉdicaleโฆtrouver du sens ou en re-trouver devient vital. Lโessentiel sera alors pour moi, sur le plan professionnel, de me sentir utile ! Sรปrement en รฉcho ร mon histoire : mโinvestir afin dโaider ร accompagner la sphรจre รฉmotionnelle.
Des formations complรจtes et exigeantes me permettent de dรฉvelopper et proposer des accompagnements : CURSUS AGREE par le Centre Bach (Angleterre) de formation sur les FLEURS DE BACH, formation de conseillรจre en AROMATHERAPIE, formation en OLFACTOTHERAPIE, initiation en psychologie positiveโฆ jโalimente rรฉguliรจrement mes connaissances afin de proposer une approche de qualitรฉ. Je suis actuellement le cursus pour devenir FORMATRICE agrรฉรฉe en Fleurs de Bach.
Parce que lโaccompagnement des enfants et des familles me tient particuliรจrement ร cลur, jโai crรฉรฉ des outils pรฉdagogiques autour des รฉmotions que vous pouvez retrouver ร la vente chez Centrazen.
Mes mots guide : รฉcoute, รชtre, accueillir, sโautoriser, bienveillance, responsabilitรฉ.
Mes prestations
Le dรฉroulement
ACCOMPAGNEMENT EMOTIONNEL
Un moment pour vous relier ร vous-mรชme et ร vos รฉmotions, dans un cadre sรฉcurisant, neutre et bienveillant, avec pour objectif de ramener sรฉrรฉnitรฉ et รฉquilibre รฉmotionnel.
Lโentretien FLEURS DE BACH (systรจme dโharmonisation รฉmotionnelle) repose essentiellement sur un รฉchange au cours duquel, en douceur, je vous invite ร exprimer vos difficultรฉs รฉmotionnelles (lโenfant qui ne parle pas encore ou qui a du mal ร verbaliser a aussi tout ร fait sa place). Ensemble, nous les prรฉciserons, dรฉnouerons peut-รชtre ce qui nโest pas encore clair pour vous et nous accueillerons ce qui est.
Cโest une รฉtape souvent รฉclairante et dans un sens, libรฉratrice.
Ensuite, je vous conseille certaines Fleurs de Bach, en lien avec la ou les problรฉmatiques รฉvoquรฉes qui โ avec votre propre cheminement โ vous accompagneront sur le chemin de lโharmonisation รฉmotionnelle.
Mon approche est ร la fois globale et personnalisรฉe. Je vous accompagne sur votre chemin, en respectant votre rythme et vos attentes, pour retrouver un รฉquilibre intรฉrieur.
Mes accompagnements sโadressent ร TOUS : enfants, ados, adultes, femmes enceintes etcโฆ
Jโai une expรฉrience particuliรจre dans lโaccompagnement des PARENTS ET DES ENFANTS !
Des conseils en AROMATHERAPIE ou en OLFACTOTHERAPIE peuvent complรฉter et potentialiser le travail engagรฉ.
Lโutilisation des huiles essentielles en olfaction permet une action sur notre sphรจre รฉmotionnelle โ lโodorat รฉtant en lien direct avec la partie de notre cerveau qui est le siรจge de nos รฉmotions et mรฉmoires รฉmotionnelles.
Sur la base de notre รฉchange et des problรฉmatiques รฉmotionnelles รฉvoquรฉes, je vous propose alors de sentir quelques synergies adaptรฉes. A vous de sรฉlectionner celle qui rรฉsonnera le mieux en vous.
Vous รชtes au bon endroit si :
- Vos รฉmotions vous envahissent,
- Vous รฉprouvez des difficultรฉs รฉmotionnelles ponctuellement (passage dโexamens, sรฉparation, dรฉmรฉnagement, deuil, pรฉriode de stressโฆ),
- Vous รฉprouvez des difficultรฉs รฉmotionnelles plus ancrรฉes et installรฉes (angoisses, confiance en soi, hypersensibilitรฉโฆ),
- Votre enfant fait face ร des problรฉmatiques comme des peurs, des colรจres/crises, des troubles du sommeil, de la concentration, des angoisses ร lโรฉcoleโฆ
- Vous recherchez plus de sรฉrรฉnitรฉ intรฉrieure et un รฉquilibre รฉmotionnel,
- Vous souhaitez reprendre les rรชnes de votre rรฉgulateur รฉmotionnel.
Bref, dรจs que votre รฉquilibre รฉmotionnel est rompu, nous pourrons trouver un chemin dโapaisement.
LES ATELIERS ENFANTS – Ambassadrice Mon Moment Magique (MMM)
Les ateliers MMM -1er concept franรงais d’ateliers bien-รชtre – offrent des ressources bien-รชtre ร la fois simples et prรฉcieuses pour enchanter sa vie quotidienne. Ils sont ludiques et autour dโun thรจme, ils mixent diffรฉrentes pratiques bien-รชtre (jeux, pratiques corporelles, relaxation, dessin, respiration, gratitudeโฆ).
Une parenthรจse magique pour se connecter ร soi, prendre soin de soi, une boรฎte ร outils qui aide ร bichonner son jardin intรฉrieur, accueillir ses รฉmotions, pour offrir des ressources ร la tรชte, au corps, au cลur et grandir en confiance.
2 formats :
MMM JUNIORS pour les enfants de 6 ร 11 ans.
MMM en DUO pour parent enfant.
Les thรจmes varient ร chaque atelier.
Le planning est visible ร Centrazen ou sur mes rรฉseaux FACEBOOK et INSTAGRAM.