BIEN-ÊTRE – GESTION DU STRESS
Praticienne en Réflexologie Plantaire, Palmaire, Faciale
Conseillère en Hygiène de Vie et Naturopathie
Brigitte CHARLIER
Qui suis-je?
Brigitte CHARLIER, je suis praticienne en réflexologie plantaire, palmaire et faciale. Je suis également conseillère en hygiène de vie et naturopathie.
Hypersensible depuis l’enfance, passionnée depuis toujours par les approches naturelles, je m’intéresse de près aux émotions qui nous traversent et aux dysfonctionnements de l’organisme.
Ma discipline
La réflexologie issue de l’Energétique chinoise est une technique manuelle de bien-être, stimulant des zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage, et qui libère les tensions physiques et émotionnelles, apporte de la détente, aide à évacuer les toxines. Elle produit une triple relance : circulatoire, lymphatique et énergétique.
Les conseils en hygiène de vie et naturopathie interviennent à titre préventif, en soutenant l’organisme dans son fonctionnement, mais également en complément d’une prise en charge médicale.
Je peux vous accompagner pour les troubles de la digestion, du sommeil, les états d’épuisement, la gestion du stress et des émotions. Mais aussi simplement pour avoir une bonne qualité de vie. Mes accompagnements se font auprès des enfants et des adultes.
Mon parcours
Mon chemin vers la Naturopathie est l’aboutissement de tout mon cheminement de vie. J’ai travaillé pendant 30 ans dans le domaine de la comptabilité, jusqu’à devenir responsable d’un centre comptable de 12 personnes dans le secteur du médico-social.
Puis des changements importants dans ce domaine et la déferlante du COVID m’ont motivée à me reconvertir vers un métier m’apportant plus de sens : pouvoir aider les personnes à aller bien (ou mieux), conseiller des solutions naturelles, respectant le corps et l’environnement, pour être bien dans sa tête et dans son corps. J’ai donc suivi les formations de Conseil en Hygiène de vie et Naturopathie, puis de Praticienne en Réflexologie, de l’école ADNR Formations.
Mes prestations
- Première séance en réflexologie ou naturopathie : 60€
- Séances de suivi : 50€
- Forfait de 3 séances : 140€
Le déroulement
En Réflexologie, la 1ère séance débute par un bilan émotionnel au cours duquel je vous poserai plusieurs questions sur l’état de votre sommeil, digestion, niveau de stress, de vitalité…. J’effectue ensuite un « toucher à l’aveugle », qui consiste à sonder les zones réflexes sur les pieds ou les mains. Avec ces éléments et votre demande initiale, j’établis un protocole de massage des pieds, mains ou visage.
Les séances suivantes, nous faisons le point sur les changements et j’adapte le protocole. Chaque séance dure environ entre 1h et 1h30.
Pour les conseils en hygiène de vie et naturopathie, la 1ère séance consiste en un bilan d’hygiène de vie : c’est un long questionnaire sur toutes les sphères de votre vie (antécédents, sphère professionnelle, familiale, loisirs…) et tous vos systèmes (digestif, respiratoire, circulatoire…). Cette séance dure environ 1h30. Avec ces éléments, je construis un programme d’hygiène de vie transmis sous 48 à 72 heures.
Les séances suivantes nous faisons le point sur la mise en place des conseils, l’évolution et j’adapte les conseils et fais évoluer votre programme d’hygiène de vie. J’intègre également une pratique de réflexologie.
Avertissements
Ces techniques ne se substituent en aucun cas à un traitement ou à un suivi médical. Je ne fais ni diagnostic ni prescription. Il existe certaines contre-indications à la pratique de la réflexologie.